女生想要做健身教練,只需要身材好就可以了,這個是真的嗎?

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現在很多女生去健身房做健身教練,也是不足為奇的一件事情,而且我也相信,在未來將會有更多的女性去選擇健身教練這個職業,畢竟健身教練是一個時尚高薪的職業,而且也可以發展自己的人脈,未來的發展也不錯。

但是很多人認為女生想要做健身教練,只需要身材好就可以了,真的是這樣嗎?

首先我在這裡說下,女健身教練不是花瓶,更不是擺設。

不是所謂的像一些人想像的那樣,只要自己女性有一副好的身材,而且可能他們印象中的好身材就是苗條,各種瘦。

其實有的時候,苗天並不是身材好,人比較瘦也不見得就是苗條,很有可能會因為瘦而身體不健康。

而女健身教練的身材好,都是鍛鍊出來的,而且作為健身教練,不單單只是身材好就足夠了。

健身教練需要去指導別人進行安全科學的健身訓練,因此還需要必須會使用健身房裡面的所有的器械,不僅僅只是知道器械和動作的名稱,而且還需要自己會做標準的動作,並且能夠很清楚的講解給會員聽。

這些都是要必備的,對於優秀的健身教練,還需要知道這些動作的訓練原理,為什麼在做這個動作的時候練這個肌肉,不同的動作鍛鍊不同的肌肉,甚至好幾個不一樣的動作卻是鍛鍊同一個肌肉,這些都是女性健身教練必知的知識。

其次作為女健身教練,不是用自己的身材去勾引別人,更不是穿的暴露一些誘惑別人。

而是將自己的專業,轉化為一種簡單的言語,講給會員聽。

畢竟健身也是有很多專業術語的,這些一般人肯定是無法理解的,畢竟不是專業學習健身的。

所以還需要女性健身教練,具備一定的知識整合能力和一定的口才。

如果不能給被人講解清楚一個問題,只是長的好看,那麼總有一天別人會看煩的,而且如果自己作為健身教練不夠專業,那麼還有可能導致他人訓練受傷。

所以女性健身教練不是像有的人想像的那樣,只是身材好,更多的是專業與智慧的化身,比較全能。

也唯有這樣才可以長久的做下去,帶給更多的人健康。

文章來源:微信公眾號:健身達人田麗宏


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