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夏日懶人減肥計劃出爐，你只需要把握3點

520、521剛剛過去，來張男朋友視角的我其實，想要減肥成功，並不難（我知道我說這話要被打，好吧，我就是隨便說說。。。）之前寫了很多減肥科普文、案例文、親身減肥乾貨分享文dengdeng，想看的...

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夏日燃脂季：健健康康的瘦，明明白白的減

本文由什麼值得買用戶原創：王政東創作立場聲明：很高興遇見各位值友！！！【寫作說明】：本文以燃脂為主題，會分為兩部分：第一部分：消除大家對減肥的錯誤認知，尤其要對一些人大義凌然的恐嚇之詞作科學性的...

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全民營養科普 | 夏日健身房營養圖鑑

如今，健身風潮愈演愈烈，仿佛已經成為夏日的最佳打開方式，就算是高溫酷暑，男神、女神們對跑步、游泳的熱情依舊不減。根據2010-2012年中國居民營養與健康狀況監測的數據顯示，目前我國居民平均每天...

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