分類標籤:大腿的所有文章

5招睡前瘦腿操,每天20分鐘2星期大腿有效減肥3cm

相信下半身肥胖是很多女生常見的問題,想在炎熱的夏天穿上熱褲,但有贅肉的大腿是最大的煩惱!以下介紹的睡前瘦腿操能夠兩個星期有效減肥,消滅大腿的贅肉擺脫梨型身材又可以美化腿型,幫助大家輕鬆消脂!每天...

大腿很粗壯?每天三個動作,擁有纖細大長腿

對於女孩子身材好不好,腿部具有很大的影響作用。小編的身邊就有一些女孩子她們經常說自己的大腿非常粗壯,所以很多衣服穿起來都很影響美觀。其實大腿一粗,就會顯得人比較胖,影響身材的整體比例。其實想要...