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為什麼要學會用不同的泳姿游泳

你是不是曾經思考過學習各種泳姿的意義,還是僅僅滿足於並局限於你喜好的泳姿?學習各種不同的泳姿也許要有足夠的耐心和定力,但一旦學會,其對身體的回報是難以想像的。如果你是一個僅會蛙泳的游泳者,但在明...