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當你感到疲倦，壓力太大，缺乏鍛鍊，食物選擇不好的時候，通過排身體毒素讓你的身心重新煥發活力。排身體毒素並不總是意味著嚴格的飲食，或攝入令人厭惡的減肥藥物組合。你也可以通過瑜伽排毒，通過這樣的練習...

都說女人骨盆不好會老得快，這是因為骨盆是脊柱的基座，是身體里巨大的能量庫。健康的骨盆可以給脊柱帶來正確的伸展方向，引導整個身體的能量向上流動。同時對女性而言，骨盆還擔負著生育、月經、排毒等作用，...

骨盆是女性身體的重要部分，擔負著女性的生育、月經、排毒等作用，平時注重骨盆保養排毒的女性卻並不多，要知道，對於女性來說，不僅內臟要排毒，骨盆更要排毒，而且骨盆的清毒甚至更為重要。中華中醫文獻《黃...

骨盆是女性身體的重要部分，擔負著女性的生育、月經、排毒等作用，平時注重骨盆保養排毒的女性卻並不多，要知道，對於女性來說，不僅內臟要排毒，骨盆更要排毒，而且骨盆的清毒甚至更為重要。中華中醫文獻《黃...

骨盆是女性身體的重要部分，擔負著女性的生育、月經、排毒等作用，平時注重骨盆保養排毒的女性卻並不多，要知道，對於女性來說，不僅內臟要排毒，骨盆更要排毒，而且骨盆的清毒甚至更為重要。中華中醫文獻《黃...