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    220斤大背肌肉男,9年時只注重上半身,結果....

    經常發現有這麼一群人去健身房帶有功利性練肌肉其實是為了面子他們健身只練胸和肱二頭肌因此胸和肱二頭肌被健身圈稱為「面子肌肉」如果你也有和這個小伙一樣只專註上半身長期下來,那麼你就會是這樣的又或者是...