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9個可以增加你受孕機率的瑜伽體式現代社會麻木的工作時間，緊張的日程安排，大量的工作，導致人們的壓力越來越大。特別是80.90後一代，面對高昂的房價，物價已經不僅僅是焦慮的問題。壓力會惡化你的健康...

隨著生活節奏的加快，壓力也隨之而來，許多的人因為各個方面的壓力導致自己的健康狀況每況愈下。如果每天能夠抽出一部分時間運動，那麼對於現代人的身體健康是非常有利的，而且可以讓大腦清晰，工作起來也能夠...

#教你痩一夏#當缺乏靈活性時，最常見的抱怨之一就是身體太硬。現代社會的許多方面都會讓我們長期保持一個狀態，從而導致整個 身體的僵硬，特別是整天坐在汽車，辦公室里。瑜伽是一種增加靈活性的非常方便的...